コウノトリが二羽飛んできた

なかなか子供に恵まれず、不妊治療の末に授かったのは まさかの二卵性の双子の男の子たち… そんな彼らの暴走…成長の記録を父親の視点からマンガで綴っています

タグ:#絵日記

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今回はPRです

 

「素肌のために必要なものは残す」
クレンジング洗顔料「ハップアール」


洗顔後、ほどよくしっとり感が残るから
子どもとの風呂上りがバタバタで
すぐに保湿ケアが出来ないママにも心強い味方です

 
ご興味あるという方は

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今さらですが、だいぶ前の運動会の話です
完全に描きそびれていました…

かけっこ…
ひいき目に見てもフライングだったかもしれません…

ただ、先生に手を引かれないと
走らなかった二人が
積極的に走ったことに感動してしまいました


年中の運動会



年少の運動会



3歳の頃の運動会

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というたわいもない話です…


「呪術廻戦」
最近、アニメ化したジャンプの人気漫画ですが
タイトルを言うとき滑舌の悪いのでいつも噛みます…

ちなみに1巻と3巻以外は売り切れでした

アニメ化の影響か、単行本が急に入手困難になってるみたいです
途中まで持っていたので続巻を買いに行ったらまったく見つからず…

ひょっとしたら鬼滅ロスを埋める漫画はこれかもしれませんね
個人的にはチェンソーマンも推したいけど
子ども向けではないか…


現在ゆる~く10kgダイエット中です
10キロ痩せてみることにした話

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なかなか宿主思いの筋肉なんです…


ちなみに筋トレは小学生の頃からの
習慣のような感じになっていて
メニューは色々と年令と共に変わってるけど
軽めになんとなくずっとやっています

一応、現在の平日のルーティンは
やったりやらなかったりだけど…


腕立て(色んなやつ)
ダンベル使ってあれこれ

腹筋(色んなやつ)
片足スクワット
カーフレイズ

シャドーボクシング


…な感じです

本当はランニングしたら一番いいけど

最近はなかなか時間が作れず…

外行くのめんどうくさいし…




10kgダイエットシリーズ

その1



他にも…
前にダイエットしてみた時の話…
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今回趣味の話で、前にちょっとアップしたヤツの続きです
前回のヤツ≫≫≫

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興味ない方にはすみません
先日あった井上尚弥選手のボクシングの話です

コロナとかで1年ぶりの試合でしたが、大方の予想通り圧勝でしたね

この一年、井上選手のことを考えなかった日がないくらい、ずっと楽しみにしていたので、ようやく試合が見られて感無量でした

そしてまた次の試合のことばかり考える毎日を送っています…


他にもニャオヤの話

マロニャー戦前
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天才ニャオヤの伝説
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さらにニャンコ伝説
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ニャオヤ、一年前の決勝戦
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